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連續鬼壓床，剛醒又會反復壓了幾次是什么情況？

男 | 19歲 2022-01-20 07:09:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 沒有幻覺，就單純動不了還是連續的。中午連續壓了很多次差點醒不來，就是剛能動了，又動不了反復幾次。 感覺哪天醒不來我就掛了請問怎么辦？

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胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網友：37031稱贊：4
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2022-01-20 07:12:18 我要投訴

      你好，您所說的鬼壓床其實是睡眠癱瘓，睡眠癱瘓癥是發生在睡眠周期中的快速動眼期，我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處于極低張力的狀態。這是一種保護作用，可以避免我們隨著夢境作出動作，而傷害到自己或是枕邊人。通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。建議注意減壓調理。
      

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