銀耳，紅棗，枸杞，冰糖…在一起煮水補什么
女 | 28歲 2022-01-20 05:43:20
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健康咨詢描述： 銀耳，紅棗，枸杞，冰糖…在一起煮水補什么？銀耳，紅棗，枸杞，冰糖…在一起煮水補什么？
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醫生回復區
2022-01-20 05:47:54 我要投訴
你好，銀耳紅棗枸杞湯是用銀耳、紅棗、枸杞制作的一道甜品。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱。銀耳紅棗枸杞湯是一道滋補的湯，銀耳味甘、性平，歸肺、胃、腎經。是傳統的高級滋補品和珍貴藥用菌，具有潤肺補腎、止咳生津、提神益氣、健腦嫩膚、恢復肌肉疲勞等功能。對老弱病殘，特別是手術后病人和產婦。希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。
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