我老婆胸部很小，幾乎是平的，一直也沒去醫
女 | 27歲 2022-01-20 05:30:56
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健康咨詢描述： 我老婆胸部很小，幾乎是平的，一直也沒去醫院看過，后來有了孩子，因為母乳的原因，乳房大了一點，前幾天給孩子掐斷的奶，現在乳房比以前還小，請問，有什么食補或自然的方法嗎？到b罩我就很滿足，不要藥物和手術的，對人沒好處，謝謝
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醫生回復區
2022-01-20 05:33:16 我要投訴
你好，比較健康的方法是按摩。可以是用手掌面在乳房，位置在乳房上部，鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，循環20次。而且要注意運動，一些很簡單的豐胸操，不僅方便還容易操作，就像讀書時候做的擴胸運動等，可以豐富胸大肌，使胸部堅挺。也可以多吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜。富有膠質的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品。平時可以多喝豆漿。經期是豐胸的黃金時間。經期配合胸部按摩，可利于消炎，也有助豐胸。在生理周期內，適當的按摩可以促進血液循環以及淋巴循環，它能夠有效的緩解緊張，有助于消除部分組織炎癥。健康豐胸是需要一定時間的，祝你開心快樂每一天。
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