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醫生回復區
2022-01-20 05:26:52 我要投訴
你好，手腳冰冷是指手腳冰冷的一種病癥，主要是心血管系統障礙和體寒造成。一般是血液循環差造成手腳冰冷的情形。可以通過藥物、飲食和運動進行調節。除了要注意保暖外，泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液循環暢通后身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。純棉襪子不僅柔軟舒適，還可吸收腳汗，讓雙腳整天都能保持干爽舒適，并能抵御外界的寒冷。希望我的回答能幫助到你，祝您生活愉快。
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