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舌苔厚白胃漲而且便秘怎么辦？

男 | 24歲 2022-01-20 05:04:07 1人回復 來自

健康咨詢描述： 舌苔厚白胃漲而且便秘怎么辦？

醫生回復區
胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網友：37031稱贊：4
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2022-01-20 05:07:38 我要投訴

      你好，便秘的發生是很多原因引起的，如果還有消化不了良，就要考慮飲食和生活習慣了，最主要的是不良的生活習慣和排便習慣。平時要注意吃些粗糧和雜糧，副食要注意多食含纖維素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等，也需要多飲水，勤排尿。養成良好的排便習慣，一般每天早晨是應該排大便的時間，建議起床后就去排大便，形成習慣，也可以服用活菌片或者飲用活菌酸奶，平衡腸道菌群，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。
      

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內大便次數少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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