眼睛球一個高一個底突然

男 | 30歲 2022-01-20 04:36:39 1人回復來自

健康咨詢描述：早上起來昨天沒睡好眼球突然不舒服一個高一個底，最近房事過多，玩手機也過多，住過院輸過止疼消炎的液

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2022-01-20 04:41:14 我要投訴

患者男性30歲，嗯最近的睡眠不好，眼睛也比較疲勞，玩手機過多感覺到兩個眼睛一個高一個低，這個情況應該可能性不是很大，可能是一種感覺上的誤差吧，這個視疲勞的話我們還是要用點藥的。緩解視力疲勞方法緩解眼睛疲勞最關鍵的就是在工作、學習、看書、看電腦20-20-20方法（每看20分鐘休息20秒或閉眼20次遠眺20公尺以外的地方），通過遠眺、閉目養神來緩解眼睛疲勞；第二，不要熬夜；正確矯正屈光不正一定要去醫院眼科第三，每天做做眼保健操，可以適當的用點眼藥，水施圖倫，何人工業玻璃酸辣的可以用枸杞子和決明子泡水，另外呢可以多食用。富含有維生素a葉黃素，花青素的食品。