指導意見：
      一、雀斑1、配方：百合干12克，薏苡仁30克，蜂蜜少許制法：將百合干、薏苡仁洗凈，加入適量清水浸泡片刻，用大火煮沸后，改用小火煮1個小時，備用用法：每日1劑，早、晚空腹食用，食前加入蜂蜜調味，連服6-10個月功效：清熱解毒，利濕祛斑備注：上方為民間驗方，方中百合、薏苡仁有清熱解毒的功用。2、配方：白僵蠶3克，生梨1個，蜂蜜少許制法：將白僵蠶曬干，研為細末，加入蜂蜜拌勻，生梨洗凈，去皮核，切成大塊，備用用法：每日1劑，一次食完，用梨塊蘸白僵蠶食用功效：活血潤膚，排毒祛斑3．、配方：熟地黃240克，干山藥、山萸肉各120克，丹皮、澤瀉、白茯苓各90克制法：將白茯苓去黑皮，與上各味焙干，研為細末，裝瓶備用用法：每日2-3次，每次1-2匙，飯前空腹用溫開水送服，連服3-6個月，若有效可長期服用功效：滋陰降火，排毒除斑4、配方：杏仁10克，薏苡仁20克，更米50克制法：將上三味洗凈，放入鍋內，倒入適量清水，用文火煮成稀粥，備用用法：每日1劑，分1-2次溫服，連服3-6個月，若有效可常年服用功效：清熱解毒，化淤除斑。二、黃褐斑（包括蝴蝶斑）1、配方：珍珠母20克，玫瑰花3朵，大棗10枚，白菊花、絲瓜絡、白僵蠶、白茯苓各10克制法：將上各味切碎，放入鍋內，加入3碗清水，用文火煎至1碗，備用用法：每日1劑，2次水煎服，連服10天為1療程，如有效可長期服用功效：清熱排毒，養顏祛斑備注：適用于蝴蝶斑2、配方：當歸、白芍、旱蓮草各10克，熟地、菟子絲各15克，女貞子、何首烏各12克，枸杞子、阿膠（另包，分2次服）各9克制法：將上（除阿膠外）各味切碎，放入鍋內，加入3-4碗清水，用文火煎至1碗，備用用法：每日1劑，2次水煎服，服前加入阿膠，烊化后服，連服3-6個月，若用效可長期服用功效：茲腎瀉火，排毒消斑備注：適用于黃褐斑3、配方：茵陳、六月雪、夏枯草、白茯苓（去黑皮）各12克，白菊花、白僵蠶、赤白芍、絲瓜絡各9克，珍珠母20克，生甘草3克制法：將上各味切碎，放入鍋內，倒入3-4碗清水，用文火煎至1碗，備用用法：每日1劑，2次水煎服，連服2周為1療程，如有效果要堅持服用至痊愈，不可中途停要，以免復發功效：清郁熱，排內毒，祛褐斑4、配方：黨參、川芎、生地、茯苓、炒白術各12克，當歸、赤芍各15克，紅花、桃仁各10克，炙黃芪18克，紅棗10枚，甘草6克制法：將上各味切碎，放入鍋內，加入4碗清水，用文火煎至1碗，備用用法：每日1劑，2次水煎服，連服10天為1療程，服用2療程后有效者，應繼續服用功效：補氣血，健脾胃，排內毒，除褐斑5、配方：桃花40克，冬瓜子仁50克，橘皮30克制法：將上各味焙干，研為細末，裝瓶備用用法：每日3次，每次1克，飯后用溫酒送服，連服30天功效：活雪化瘀，排毒祛斑備注：適用于氣滯血瘀，痰濕內蘊引起的黃褐斑三、面部黧黑斑1、配方：柿餅適量用法：每日2次，每次食2-3個，連服3-6個月。凡脾胃虛寒、痰濕內盛者不宜食用功效：潤肺澤膚，排毒祛斑備注：上方為古人驗方，適用于面部黑斑，經久服用才有療效2、配方：紅棗30枚，黑木耳30克制法：將紅棗洗凈去核，黑木耳用溫水浸泡1小時后，洗去泥沙，把黑木耳與紅棗一起放入鍋內，倒入適量清水，用文火煎至熟軟，備用功效：活血化瘀，排毒潤膚備注：方中紅棗可補脾益氣，養血解毒，使脾能統血，脾氣健運則血不致外溢于皮膚而成淤血。3、配方：何首烏15克，水稻清6克，米湯適量制法：將上二味切碎，放入鍋內，倒入2碗米湯，用文火煎至1碗，備用用法：每日1劑，2次水煎服，連服2-3個月功效：潤肺澤肌，活雪化瘀，排毒祛斑備注：方中水稻清為桑科植物竹葉榕，以全株入藥，可治“妊娠斑久不退”4、配方：薏苡仁900克制法：將薏苡仁曬干，研為細末，裝瓶備用用法：每日3次，每次10克，在飯前半小時用溫開水送服，連服3-6個月，若有效可長期服用功效：健脾利濕，清熱排毒，消除黑斑5、配方：生地黃300克，枸杞子750克制法：將上二味焙干，研為細末，裝瓶備用用法：每日3次，每次9克，用溫酒調服，長期服用功效：滋陰養桿，潤膚祛斑備注：常年服用可祛除面部黑褐斑，并使面部皮膚光澤有華專家提醒：以上幾種中藥治療黑斑方法，在某種程度上可以嘗試，但不能報太大的希望，因為中藥對于已經根深蒂固的黑斑而言，想要去除黑斑，有點不現實。因此，專家推薦補充膠原蛋白才是最為有效方便的方法。特別是芝元倍健牌膠原蛋白軟膠囊源自西太平洋深海的珍貴鱈魚膠原,絕無污染,品質尊貴.杜絕哺乳動物可能帶來的各種疾病等擔憂.其吸收效果也有很大提升.膠原蛋白填充在皮膚真皮之間，增加皮膚緊密度，縮小毛孔。讓黃褐斑慢慢淡去，直至消失。