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中午失眠我是一名大學生，可是每天午睡都睡

女 | 20歲 2022-01-19 19:50:18 1人回復來自

健康咨詢描述：我是一名大學生，可是每天午睡都睡不著，但還特別困，導致一下午都沒有精神，有什么辦法讓我中午能睡個好覺

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2022-01-19 19:54:41 我要投訴

呃，你所描述的情況來看考慮可能有神經衰弱，植物神經功能紊亂建議你呢嗯，其實每天中午睡半個小時足夠了，把所有的一些睡眠時間放在正常的晚間嗯，可以適當的練一下太極拳與加適當的服用復合維生素b。百樂眠膠囊，隨時復診。

掛號科室：精神科

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