一周的減肥食譜
女 | 29歲 2022-01-19 19:43:53
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健康咨詢描述： 我剛生完小朋友三個月，就去上班了，同事都說我比以前胖多了，我也覺得是，因為以前的衣服都穿著不了了，就想減下肥，不想吃藥，看了書本上說的，做了一個減肥食譜。
想得到怎樣的幫助：要切底減肥，做減肥食譜有效果嗎？
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