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不吃早餐有什么害處 該怎么

保密 | 0個月 2022-01-19 19:36:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 不吃早餐有什么害處
該怎么

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李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區人民醫院   副主任醫師 擅長: 神經衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網友：23846稱贊：6
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2022-01-19 19:38:59 我要投訴

      早晨是人體營養吸收最好，最旺盛的一個時間段，這是人吸收營養那是必須的，一定要早餐，如果不早餐了可能會導致結石，營養不均衡，營養不良，腸道功能的紊亂。
      

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