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抑郁癥嚴重失眠

男 | 39歲 2022-01-19 19:36:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 你好:心情好壓抑，生活的壓力，工作的繁瑣已經讓我透不過氣了，晚上也睡不著了，怎么換姿勢也睡不著，好焦急啊，這該怎么辦，對生活我都快失去信心了，精神也不好，跟死了有什么區別。

想得到怎樣的幫助：怎么辦額，謝謝

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李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區人民醫院   副主任醫師 擅長: 神經衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網友：23846稱贊：6
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2022-01-19 19:40:28 我要投訴

      抑郁癥建議綜合治療。每天練一下太極拳，每天做一下瑜伽，飲食上清淡，營養豐富，保證良好的作息時間。不要獨處，和親朋好友多溝通，多交流，宣泄自己內心的情緒釋放自己，可以出去旅游，接觸不同的新鮮事物，全身放輕松，分散自己的敏感的注意力。適當服用復合維生素b，谷維素。隨時找醫生做心理疏導，聯合抗抑郁藥物的調整等，隨時復診調整治療方案。
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
早發現，及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發生... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：女性人群 常見癥狀：情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、心理治療
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本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥，包括伴...[說明書]

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