膝蓋扭傷了，求幫助？？
健康咨詢描述： 在半個月前打球時不慎扭傷了膝蓋，當(dāng)時沒有明顯的腫，也沒壓痛，就是走路覺得不舒服，慢點走還沒事，可以伸直,蹲下起立也沒什么疼的感覺，但就是怕扭(比如打球時的轉(zhuǎn)身，和一些劇烈運動，跳啊，急停都不敢)。所以我也就一周沒打球，覺得跑上樓梯沒事了就打了，但還是怕轉(zhuǎn)身或扭到膝蓋的動作，就是說打球時有時還是有不舒服的感覺，有時還有那種隱隱作痛的感覺，現(xiàn)在伸直或掘膝都沒事，日常活動不受限。跑樓梯什么的。
化驗、檢查結(jié)果： 無
曾經(jīng)的治療情況和效果： 傷到的第三天開始用了云南白藥氣霧劑，一瓶快用完了。
想得到怎樣的幫助：我這是怎么回事呢？是軟組織損傷嗎？該怎么治療？要注意什么？謝謝。
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哦，一般說之前的膝蓋扭傷了會拉扯到韌帶，肌肉都會被拉傷嗯，這是肯定存在的，所以會出現(xiàn)上述的癥狀。另外呢，還要排除可能存在的關(guān)節(jié)的錯位以及。裂縫骨折的可能，所以說可以拍下x線片復(fù)查一下。另外呢，嗯，可以用理療的方式，嗯，做康復(fù)訓(xùn)練里說，針灸，按摩，嗯，中藥熱敷等都可以做，隨時復(fù)診
疾病百科| 軟組織損傷
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