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顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-19 18:50:37 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：便秘多是功能性的，與飲食習(xí)慣，排便習(xí)慣，上火，體內(nèi)缺水，胃腸功能過(guò)緩等有關(guān)，如果便秘嚴(yán)重可以服用乳果糖或蘆薈膠囊，也可以外用開塞露緩解，平日不要吃辛辣刺激煎炸燒烤等易上火的食物，多吃粗纖維及潤(rùn)腸通便的食物，比如芹菜，白菜，菠菜，香蕉，火龍果，梨，燕麥，蜂蜜水等，多喝水多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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