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有問必答網心理健康科抑郁 → 抑郁一般會造成哪些癥狀

抑郁一般會造成哪些癥狀

男 | 23歲 2022-01-19 17:15:46 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我最近在上班的時候總是不能集中自己的精神,時不時的發呆,感覺自己心不在焉的,不知道是怎么了,有時候自己的情緒還不好,很擔心自己是不是得了抑郁,每天還會感覺自己的睡眠質量很不好。

想得到怎樣的幫助:請問抑郁會造成哪些癥狀?

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李生虎
李生虎 無錫市中醫醫院   主治醫師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關節炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網友:39684稱贊:97
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2022-01-19 17:20:19 我要投訴

      指導意見:
      您好,根據以上的描述,這種狀況其實每個人都有,需要及時調節,如果有條件,可以換個工作環境,如果沒有,每天下班后自己燒燒飯,聽聽音樂,做下運動,心情也會好很多。
      

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