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醫生回復區
2022-01-19 16:30:08 我要投訴
您好，更年期，因為月經周期會發生一定的變化，因此注意月經期之間如果出現陰道流血，月經期延長，及月經血量過多，或者在最后一次月經六個月之后，再次出現月經，這個時候應當去看下醫生。身體出現潮熱以及情緒改變，屬于正常的表現。因為更年期，技術水平的變化，因此會導致，骨質疏松的出現，因此補充鈣和新鮮蔬菜水果，促進鈣的吸收很重要。日常生活中運動，要注意適度，避免發生骨折。飲食上要注意清淡，因為更年期以后激素水平變化會導致血液膽固醇的濃度會增加。上面簡單的闡述，希望對你有用。
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