腰部生理曲度平直腰背肌大小不一
男 | 23歲 2022-01-19 16:23:16
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健康咨詢描述：
患者信息:男23歲福建廈門
病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等):
四月份的時(shí)候女朋友過來跟我住了一周可能是房事過多那時(shí)候就開始覺得腰部繃直，當(dāng)時(shí)沒在意一直拖到現(xiàn)在，今天去醫(yī)院看了骨科醫(yī)生跟我說我的腰部生理曲度平直，右腰背肌比左邊的大，要先把右腰背肌放松下來，彎腰的時(shí)候沒什么感覺但是站直就感覺到不自在，繃直，不會(huì)痛。
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問我的腰部生理曲度平直要怎么去恢復(fù)，睡覺時(shí)候應(yīng)該注意怎樣的睡姿，枕頭應(yīng)該選擇怎樣的，放松腰背肌可以做哪些運(yùn)動(dòng)？謝謝各位神醫(yī)！！
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