適合學生的減肥餐
女 | 16歲 2022-01-19 16:07:33
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健康咨詢描述： 我從小就長的比較胖，那時經常被大人們夸獎說我長得可愛什么的，我還挺得意的，后來越長大越覺得胖乎乎的不是好事，從小學開始同學們就叫我外號小胖墩了，我做夢都想快點瘦下來，不過我現在正是長身體的時候，也不敢吃減肥藥，只能通過飲食上的減肥餐試試啦。
想得到怎樣的幫助：請問比較適合學生食用的減肥餐應該是什么樣的？
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