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爬行運動對身體有好處嗎

女 | 63歲 2022-01-19 15:54:32 1人回復來自

健康咨詢描述：

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李生虎無錫市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 動脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血幫助網(wǎng)友：39684稱贊：97

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2022-01-19 15:56:13 我要投訴

您好，依據(jù)上面咨詢信息，爬行運動具體方法未知，一般的運動對于身體健康是有一定的幫助的，但要注意適量，尤其是對于老年的女性，要把握好運動量就可以，不可過度，希望能夠理解

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