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我有雙下巴怎么去除？

保密 | 0個月 2022-01-19 15:51:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 不知不覺我有了雙下巴不知道這是什么原因引起的，該怎么去除呢？平時都該注意些什么？

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李生虎
李生虎 無錫市中醫醫院   主治醫師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關節炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網友：39684稱贊：97
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2022-01-19 15:52:46 我要投訴

      指導意見：
      您好！根據以上的咨詢信息，雙下巴一般是因為肥胖，平時減少碳水化合物、糖類和脂肪的攝入，多吃一些高蛋白的食物，像豆制品、魚類、瘦肉等，多吃水果蔬菜，再交替做一些有氧和力量的練習，全身就會瘦下來，雙下巴也會消失。希望可以理解，祝好！
      

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