體質弱要怎樣調節(jié)？

男 | 23歲 2022-01-19 14:17:23 1人回復來自

健康咨詢描述：孩子最近一段時間總是體質弱，而且總是愛生病，一感冒就得十天半月才建好，以前從來沒有這樣過，聽朋友說吃鈣片試試，可是給孩子買了一瓶他不怎買吃。孩子體質弱吃鈣片管用嗎？

想得到怎樣的幫助：體質弱要怎樣調節(jié)？鍛煉對身體有好處嗎？

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2022-01-19 14:22:22 我要投訴

建議帶您的孩子到當地大醫(yī)院的兒科門診就診。去做個血常規(guī)和微量元素檢查。注意加強休息，最好是晚上九點后就休息。藥品推薦玉屏風顆粒加醒脾養(yǎng)兒顆粒。多喝熱的開水。可以用捏脊的方法調整身體。可以適當的鍛煉身體，鍛煉身體能增強人的體質。合理飲食。

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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