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拉傷導(dǎo)致腰疼

女 | 16歲 2022-01-19 10:40:09 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 拉傷導(dǎo)致腰疼Ctrl出來(lái)醫(yī)生說沒有事可是還有會(huì)覺得疼一年多了一直不好

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唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2022-01-19 10:44:36 我要投訴

      這種情況考慮腰背肌拉傷引起的后遺癥,試試以下治療,主要是多注意休息,避免久坐久站,避免腰部受涼,白天佩戴腰圍,口服獨(dú)活寄生丸等藥物,拔火罐治療,堅(jiān)持腰背肌功能鍛煉,可以單雙杠練習(xí),慢跑等鍛煉
      

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