健康咨詢描述: 這二年,我一直覺得自己過得過來越累了,做什么事都慢慢的,反復個好多遍,心里才會放松一點,否則總是覺得沒有做好似的,朋友說我這是有心理強迫癥。
想得到怎樣的幫助:心理強迫癥是什么意思?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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