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有問必答網 → 內科 → 嗜睡，每天感覺老想睡覺怎么辦？

嗜睡，每天感覺老想睡覺怎么辦？

保密 | 0個月 2022-01-19 01:44:25 1人回復來自未知

健康咨詢描述：嗜睡，每天感覺老想睡覺怎么辦？

曾經的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：嗜睡，每天感覺老想睡覺怎么辦？睡不醒都
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2022-01-19 01:48:16 我要投訴

      病情分析：
      嗜睡在春季比較常見，就是我們通常說的“春困”，可以通過生活習慣的調節和飲食調理來改善
      指導意見：
      建議：保持健康的生活規律，避免熬夜，可以適當進行鍛煉。如果白天困倦比較明顯，可以每天喝兩杯咖啡或者綠茶，有助于提神醒腦。

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