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體質不好，經常上火，如何治療？

男 | 21歲 2022-01-19 01:38:54 1人回復來自

健康咨詢描述： 1米76，體重108，形體消瘦。經常長痘痘，口腔潰瘍，舌頭刺痛，便秘。帶點咽喉炎，牙齦炎。肚子，兩側，特別是左側下點有點疼痛，跑步什么的。容易饑餓，心情不是很好，容易悶，帶點脹氣。曾經吃過龍膽瀉肝丸，對便秘有作用。

想得到怎樣的幫助：中藥，西藥特別多，該吃些什么好啊？應該注意什么飲食等等

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2022-01-19 01:43:49 我要投訴

      病情分析：
      如果經常上火，就應該適當調節飲食結構，平時保持心情平穩和舒暢，適當進行一些體能鍛煉但不要過于勞累。
      指導意見：
      在飲食上可以多吃蔬菜和水果，增加韭菜、芹菜等粗纖維蔬菜的攝入量。另外可以經常用金銀花泡茶喝，有助于降火。

掛號科室：口腔科

溫馨提示：
常用淡鹽水漱口，經常濕潤口腔，避免口腔干燥。

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