腹部突出和平坦的問題
男 | 24歲 2022-01-18 23:07:49
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健康咨詢描述： 有些人的腹部很平坦，我的腹部有點突起，因為我的腹部有些贅肉，但我也經常做仰臥起坐俯臥撐的，所以腹部也有一些肌肉，但為什么我的腹部還是突出來呢？
想得到怎樣的幫助：請問，
1，我的腹部突出，是不是因為腹部內壁的肌肉太少，所以腹部才會突出來呢?
2，還有我怎么才能防止腹部突出呢，怎么讓我的腹部變平坦啊？有什么辦法
兩個問題請一一回答下，謝謝
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