眼睛眨怎么了

女 | 14歲 2022-01-18 20:46:30 1人回復來自

健康咨詢描述：歲
看東西或電視的時候會有一眨一眨的毛病
去年八月發現的輕度近視

曾經的治療情況和效果：緩解眼睛疲勞；眼藥水

想得到怎樣的幫助：怎么治愈眨眼睛的毛病

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陶亮南京鼓樓醫院副主任醫師擅長: 肝膽疾病,膽囊炎,肝硬化,肝炎,各類肝臟疾病的診斷幫助網友：32022稱贊：1473

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2022-01-18 20:48:23 我要投訴

      病情分析：
      你好,缺蛋白質視力極易疲勞,蛋白質是細胞的主要成分,兒童要攝入足夠的蛋白質,尤其是動物蛋白質.瘦肉,禽肉,動物的內臟,魚蝦,奶類,蛋類,豆類等,里面含有蛋白質.
      指導意見：
      含有維生素Ａ的食物對眼睛也有益,缺乏維生素Ａ的時候,眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重時容易患夜盲癥.維生素Ａ還可以預防和治療干眼病.維生素Ａ的最好來源是各種動物的肝臟,魚肝油,奶類和蛋類,植物性的食物,比如胡蘿卜,莧菜,菠菜,韭菜,青椒,紅心白薯以及水果中的橘子,杏子,柿子.
      維生素C是組成眼球水晶體的成份之一.如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病.各種新鮮蔬菜和水果,其中尤以青椒,黃瓜,菜花,小白菜,鮮棗,生梨,橘子等維生素C含量最高.