補血，怎么補？血少，心血，肝血都少！
男 | 36歲 2022-01-18 18:42:34
1人回復
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健康咨詢描述： 但是有一點，我體質比較愛上火，吃點溫熱的就上火，但是還的補血，補血都吃什么藥呢？ 還有補血必須補氣嗎？ 西洋參和紅花可以起到補血作用嗎？ 當歸和黃芪呢？ 還有什么可以補血？
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醫生回復區
2022-01-19 08:48:23 我要投訴
其實如果怕上火的話，想要長期的補血的話，最簡單的方式就是用大棗，中醫認為大棗能夠起到健脾胃補氣血的作用。而且相對來說安全有效不容易上火。中醫藥當中能夠起到典型補血作用的藥物是當歸，熟地，黃白芍，阿膠和首烏龍眼肉。再有就是您說的補血的話，最好是配合補氣，但是補氣就容易助火。您所說的西洋參和黃芪就是補氣的藥物
2022-01-19 13:18
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追問
熟地黃滋膩怎么處理呢？吃完熟地黃，感覺脾胃都停止運動了，胃里感覺有個大鐵球子在里面，上不來，下不去！
2022-01-19 14:07醫生回答：
可以用點兒加味逍遙散疏肝健脾行氣
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