健康咨詢描述: 我現在在一個酒吧工作,因為工作性質的問題,所以下班比較晚,每天都是吃完宵夜就睡覺,每天醒來時就是中午了,早餐也省了。前段時間檢查出來有了腎結石。醫生說可能和我的生活作息有關。
想得到怎樣的幫助:長期吃宵夜不吃早餐容易得腎結石嘛?
你好,根據你提供的病史,除了上述癥狀你的腎結石能去診斷。首先要改善飲食習慣。按時用餐。少吃含鈣量高以及高脂肪的食物。嘌呤類食物。多喝水,多運動。避免刺激性的食物,以清淡飲食為主。不吃早餐還容易得膽囊結石。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質和其他有益的營養物質。
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