健康咨詢描述: 本人男,曾經(jīng)手淫過,現(xiàn)在已經(jīng)半年沒那么做了!但是每隔一段時(shí)間睡覺正睡得香忽然感覺自己射了然后就醒了!醒來發(fā)現(xiàn)就是真的射了!也沒夢見什么,自己也什么都沒做,就這么不知不覺就射了!平時(shí)看到一些那種的東西就感覺下邊濕了!感覺可無奈,我該怎么做或者說該接受什么樣的治療嗎?
你好,根據(jù)你的敘述,一般每個(gè)月發(fā)生遺精4/5次都屬于正常的生理現(xiàn)象。如遺精次數(shù)過多,每周一次至2次就不正常了。避免過度腦力勞動(dòng),做到勞逸結(jié)合,豐富文體活動(dòng)。適當(dāng)參加體育勞動(dòng)。注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫,夜晚進(jìn)食不宜過飽,睡前用溫水洗腳,被褥不宜過厚、過暖、襯褲不宜過緊,養(yǎng)成側(cè)臥習(xí)慣。
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