縮尿的科學依據
男 | 28歲 2022-01-17 14:00:16
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健康咨詢描述：
射精的時間
治療情況 “縮尿”，就是指上廁所小便時，在排尿量最大的時侯人為終止排尿，堅持數秒鐘，再從新開始，一次排尿可以有3-5次“縮尿”，可以極大提高男性控制射精的能力。
想得到怎樣的幫助：這種說法有科學根據嗎？
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醫生回復區
2022-01-17 14:01:57 我要投訴
你好，根據你陳述的情況，這種方法的確鍛煉這些肌肉的確是有控制射精的能力的，有治療早泄的作用。PC肌是人體陰部的一組肌肉，由小腹的恥骨部位向后到達肛門上方的尾骨，所以稱為恥尾肌。它能托起盆腔內臟，保持陰部的軟組織張力。經常鍛煉PC肌可以延長性交時間，增加女性快感，促進性和諧。建議你平時要多參加戶外活動，多做下蹲動作和縮肛動作，同時要多吃點雞蛋大蔥韭菜之類的食物，多吃板栗核桃。不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒。PC肌的強度和彈性對保證女性分娩時順產、性交時增強性反應和泌尿系統功能至關重要。
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