體質弱日常怎樣提高免疫力？

男 | 3歲 2022-01-16 22:21:35 1人回復來自

健康咨詢描述：最近幾天我發現孩子又生病了呢，總是這樣反反復復的感冒，孩子就是體質弱呢，這經常的生病，孩子也不愛吃飯啊，最近也是消瘦了許多的啊。

想得到怎樣的幫助：體質弱如何增強免疫力？

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2022-01-16 22:26:31 我要投訴

首先這種情況可以給寶寶多吃蔬菜及水果，不要吃零食，一日三餐定時定量，平時多戶外活動，提高免疫力，臥室通風換氣，補充體內缺乏的維生素。群體生活是有助于提高寶寶免疫力的。

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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