正確的運動減肥
女 | 20歲 2022-01-16 21:40:32
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健康咨詢描述： 我是一個胖妹，和很多胖妹一樣，特別羨慕那些瘦的人。我是從我18歲那年開始胖的，那年我特別能吃，一次能吃3碗米飯。想減肥又不想吃減肥藥，怎么樣的運動能減肥。
想得到怎樣的幫助：告訴我正確的運動的減肥方法
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