大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網運動瘦身減肥 → 學生減肥方法

學生減肥方法

女 | 16歲 2022-01-16 21:38:23 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我是青春期開始發胖的,我老是感覺肚子餓,不吃都不可以,一吃就要吃好多,吃到撐了才舒服,我現在的身高有165CM體重就達到了156斤了,同學們都笑我,其實我也好想瘦的。

想得到怎樣的幫助:請問學生什么減肥方法比較健康?

醫生回復區

支娜
支娜 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 腦血管病,癲癇,神經系統變性病,神經系統脫髓鞘病, 幫助網友:42619
微信掃一掃,隨時問醫生
2022-01-16 21:42:35 我要投訴

      你好,你可以運動慢跑,游泳,做有氧操等。三餐按時吃,多吃新鮮瓜果蔬菜,少吃含脂肪量高的食物,少吃含糖量高的食物。減肥主要在于堅持和毅力。只要有信心,一定可以瘦下來的。
      

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 莱州市| 安多县| 宁城县| 都安| 维西| 安顺市| 确山县| 木里| 杭锦旗| 山东省| 库伦旗| 安徽省| 五大连池市| 芜湖县| 罗江县| 丰台区| 连云港市| 咸阳市| 漳浦县| 裕民县| 兴化市| 洪江市| 盈江县| 鹿泉市| 射阳县| 灌阳县| 桑日县| 军事| 西丰县| 尖扎县| 固阳县| 临漳县| 呼玛县| 浠水县| 哈巴河县| 陈巴尔虎旗| 茶陵县| 宣汉县| 丹东市| 金寨县| 舒兰市|