因?yàn)轱嬍橙鄙龠\(yùn)動(dòng)肥胖
女 | 16歲 2022-01-16 02:37:36
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 因?yàn)轱嬍澈腿鄙龠\(yùn)動(dòng) 而肥胖 一直減不下去 控制不了自己:
想得到的幫助： 一直減不下去
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2022-01-16 02:39:48 我要投訴
目前如果有覺(jué)得肥胖想減肥的話不建議使用減肥產(chǎn)品會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈！建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步和跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥效果建議堅(jiān)持住。
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