我寶寶9個(gè)月了，可我的肚子還像懷孕3個(gè)月那么大
保密 | 0個(gè)月 2022-01-16 01:51:42
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健康咨詢描述： 我寶寶9個(gè)月了，可我的肚子還像懷孕3個(gè)月那么大想吃減肥藥又怕傷身體，我該怎么辦。
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2022-01-16 01:53:37 我要投訴
如果出在哺乳期內(nèi)是不建議減肥的，如果寶寶已經(jīng)忌奶，那么這個(gè)時(shí)候可以進(jìn)行減肥，首先要注意飲食，營(yíng)養(yǎng)要均衡。要增加體育鍛煉，鍛煉的時(shí)候一定要循序漸進(jìn)，不可以做一些大量劇烈的運(yùn)動(dòng)，容易對(duì)骨骼和肌肉造成損傷。
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