失眠、腦血栓
女 | 73歲 2022-01-16 01:45:25
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健康咨詢描述： 得了腦血栓的病，晚上睡不著，請問醫生，有什么小方法可以利于睡眠，聽說喝奶粉可以提高睡眠質量，那哪種類型的奶粉適合老年人的睡眠
曾經的治療情況和效果： 沒有遺傳史
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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