最近腰部腰椎偏右有點疼，早上睡起來就覺得
男 | 23歲 2022-01-16 00:01:10
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健康咨詢描述： 最近腰部腰椎偏右有點疼，早上睡起來就覺得腰特別累，而且干點累活就不行了，腰都哈不下，坐CT檢查說是韌帶拉傷，沒查出別的毛病，可是吃了一段時間的藥也沒見好轉，求大神給指點指點這是什么病？
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醫生回復區
2022-01-16 00:06:02 我要投訴
出現這樣有可能是腰背肌筋膜炎引起的可能性大了，建議：1，注意休息，勞逸結合，避免負重受累，避免受涼，避免久坐或久站。2，局部疼痛嚴重可以在家暖水袋熱敷，活血止痛膏外敷，口服腰痛寧膠囊布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。3，上述方法不緩解可以去醫院理療針灸按摩綜合治療效果較好。癥狀緩解后4，平時鍛煉腰背肌防止復發：可以做【小燕飛】：俯臥位，以腹部為支點，用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展。具體可百度一下。練習要循序漸進，少量多次，避免損傷。祝早日康復！如果不好并且出現下肢麻痛無力感最好是去當地公立三甲醫院脊柱科醫生再看看。
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