請問我這是得艾滋病嗎

男 | 27歲 2022-01-15 23:10:01 1人回復來自

健康咨詢描述： 2012年12月8號有過一次高危那女的下體出月我當時很害怕整晚胡思亂想懷疑她有艾滋病第二天我就出現發燒，惡心，之后種種癥狀都出現了跟艾滋病的癥狀相同，提心吊膽的過日子，到了2013年3月中，我去了當地的疾控中心做hiv檢測，化驗單有三項檢測結果，都是陰，可結果出來了，我左邊腿腳時不時酸痛，舌苔范白，舌邊舌尖有紅點，長期便秘時好時壞的，尿黃有異味，排便顏色都不一樣，這些癥狀有快一年了，不敢去檢查怕檢查結果，我這會不會是艾滋病引起的

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2022-01-15 23:12:49 我要投訴

你好，您的這種行為應該是一種恐艾行為。就是說，恐怕自己得了艾滋病，恐艾其實是因為對死亡的恐懼而產生的焦慮導致的。他及屬于焦慮也屬于強迫。指導意見：首先，我們要學會放松身心。放松也是需要鍛煉的。當遇到什么事情的時候先讓自己冷靜下來，盡量不去想發生了什么，讓自己的大腦在短時間內得到休息。或者只是深呼吸。其次，轉移自己的注意力。當你恐艾出現后，讓自己聽音樂大聲讀書來停止無意識的恐懼行為。最后，通過心理咨詢和藥