脾氣暴躁，總是控制不住自己的脾氣。
男 | 28歲 懸賞3個健康幣
2022-01-15 20:42:46
1人回復
來自
健康咨詢描述： 以前不會怎么發脾氣，最近遇到好多煩心事，壓力事?，F在一發脾氣有時候有種沖動想死的感覺
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醫生回復區
2022-01-15 20:48:14 我要投訴
這種情況有可能是性格的原因，也有可能是心理方面的問題，可以從情緒調節適當的運動轉移注意力以及藥物治療多個方面進行調理，控制不住脾氣，考慮可能是情緒低落引起的，平時要調節自己的情緒，多聽一些歡快的音樂，適當的運動轉移自己的注意力，做一些其他感興趣的事情。
2022-01-15 20:50
ask94401911t3
追問
我的性格都很好的，就最近才這樣
2022-01-15 20:50醫生回答：
那就是心里壓力太大了。
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