控制不住的胡思亂想失眠有點厭食

女 | 17歲 2022-01-15 20:10:06 1人回復來自

健康咨詢描述：總是控制不住自己的好奇心去看那些怪力亂神的靈異的東西然后常常半夜醒來之后就開始胡思亂想就像是控制不住自己的大腦一樣那些東西會在腦海里竄來竄去感覺身邊全是那些東西眼睛閉上全是開著燈也沒辦法睡覺然后就失眠到早上的時候才能睡著該怎么辦才能停止這樣

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      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能由于看一些恐怖的東西而導致的存有強迫性思維的可能
      指導意見：
      建議你到當地精神專科醫院神經癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療；也可以到正規的心理咨詢門診做做心理咨詢

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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