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您好我是一位21歲的女生這個兩個月

女 | 21歲 2022-01-15 20:09:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 您好我是一位21歲的女生這個兩個月開始是晚上一兩點才睡這兩天直接睡不著請問這是什么原因導致的？

醫生回復區
郗洪光
郗洪光 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,偏執性精神病 幫助網友：23882稱贊：88
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2022-01-15 20:14:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能是單純性短期失眠，失眠的原因很多，但多數與精神因素有關
      指導意見：
      建議你要放松心情，順其自然，不要固定工作睡眠，以免形成惡性循環，可以適當服用一點鎮靜藥物，如艾司唑侖等，請在也是的指導下服用，不要出去服用
      

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