健康咨詢描述: 陰莖小,還能長嗎?陰莖小,還能長嗎?陰莖小,還能長嗎?
指導意見: 你好,陰莖大小主要看勃起狀態時,醫學規定陰莖勃起大于8厘米就屬于正常的。。一般會發育到20歲左右,所以三十多歲是不能長了。 平時不要熬夜勞累,節制手淫,禁辛辣刺激酒,不要久坐憋尿,適當運動鍛煉增強體質,平時多做深蹲,仰臥起坐。多吃山藥核桃枸杞,牛羊肉,河蝦,泥鰍等,都有助于陰莖增粗增長。
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