怎樣才能消除脂肪肝
健康咨詢(xún)描述： 你好大夫，我今年才三十一歲啊，可是最近單位組織我們做全面體檢，昨天取得結(jié)果，我的別的都可以但是還是有脂肪肝啊，但大夫說(shuō)不要緊，也要注意飲食啊，不知道脂肪好治不，怎樣能消除啊
想得到怎樣的幫助：你好，怎樣消除脂肪肝啊？謝謝
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病情分析，你好！脂肪肝多數(shù)由于這個(gè)肥胖過(guò)度營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，造成脂肪堆積在肝臟引起的脂肪肝，指導(dǎo)意見(jiàn)，下一步的話(huà)，一個(gè)月飲食控制，低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，第二個(gè)，需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，把體重控制下來(lái)，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，貴在堅(jiān)持，持之以恒，就慢慢可以把這個(gè)脂肪肝給消除的，希望能幫助到你！
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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