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怎樣可以預防類風濕？

男 | 66歲 2022-01-15 09:34:19 1人回復 來自

健康咨詢描述： 老婆子患有類風濕已經5，6年了。現在每天起床手都僵硬的不能動，吃的方面也有許多忌口，關節還老是酸疼，這個類風濕我自己也得預防下。

想得到怎樣的幫助：怎樣可以預防類風濕？

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潘童
潘童 聊城市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 關節痛、頸肩痛、腰背痛、足跟痛、風濕性多肌痛、頸肩 幫助網友：14035
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2022-01-15 09:56:51 我要投訴

      類風濕關節炎目前尚無有效的措施進行預防，因為這是一種慢性自身免疫性疾病，確切的發病原因也不清楚，但是平時要養成健康的生活方式和飲食習慣，戒煙戒酒，避免勞累，避免熬夜，保證充足的睡眠，避免關節受損傷，適當的運動和鍛煉。
      

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