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更年期出汗如何食療

女 | 27歲 2022-01-14 07:49:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 更年期出汗如何食療

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薛芳
薛芳 山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長婦科炎癥，孕期產(chǎn)檢，各種流產(chǎn)，保胎，妊娠期糖尿 幫助網(wǎng)友：30587
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2022-01-14 07:57:40 我要投訴

      更年期出汗多，這種情況應該注意多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃一些富含纖維素的蔬菜粗糧，比如多吃豆芽，蘿卜，海藻，土豆，黃瓜青椒，多喝水，多吃一些洋蔥，大蒜，黑木耳等，不要試著多吃一些魚蝦，豆類，豆制品等。
      

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