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月經期間可以喝薏米紅豆水嗎

女 | 27歲 2022-01-14 06:14:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 月經期間可以喝薏米紅豆水嗎

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賈新轉
賈新轉 河北醫科大學第四醫院   副主任醫師 擅長: 產科常見病多發病，不孕癥，復發性流產，試管嬰兒 幫助網友：8340
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2022-01-14 06:30:44 我要投訴

      月經期，可以喝薏米紅豆水，有除濕作用?？梢杂门嬉晃娑亲樱燃t糖姜水有利于緩解月經期不適；注意避免吃生的，避免吃涼的，因為這些涼的食物可能帶來或者加重痛經，避免吃辛辣刺激食物，因為辛辣刺激食物，有些活血作用，帶來月經量增多。避免過于油膩食物，以免引起胃部不適，多吃高蛋白食物，如雞蛋瘦肉牛奶或者蛋白粉等。
      

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