一躺下就喘不過來氣，睡不著覺
女 | 15歲 2022-01-13 18:58:09
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健康咨詢描述： 躺床上感覺胸口很悶，喘不過來氣，睡不著。坐起來的時候也有這種情況，而且最近失眠嚴重，躺在床上沒有一個小時睡不著，情況好點的話，四五十分鐘能睡著。
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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