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有問必答網外科骨科 → 左側膝蓋彎曲后疼痛。

左側膝蓋彎曲后疼痛。

女 | 19歲 2022-01-13 17:14:02 1人回復 來自

健康咨詢描述: 蹲下起來,或者上樓梯,騎自行車,彎曲伸直后膝蓋疼痛

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 髖關節發育不良,骨關節病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網友:24649
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2022-01-13 17:17:05 我要投訴

      從描述來看,考慮有沒有髕骨軟化、股四頭肌力量不足等情況的,可以注意休息,避免受涼勞累,少爬樓爬山,熱敷每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天四次,口服布洛芬緩釋膠囊、硫酸氨基葡萄糖,可以鍛煉股四頭肌的力量,比如臥床直抬腿、靠墻靜蹲,也可以臥床時鍛煉空蹬自行車看看。
      

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