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打球崴腳（右）了，已能正常走路。

男 | 20歲 2022-01-13 17:06:06 1人回復來自

健康咨詢描述：已經過去了25天，拍了片，醫生說沒事，現在能走路，但兩邊腳踝關節還是時不時會有疼痛，跟腱也有點緊拉，現在右腳感覺腳踝關節變大了，有什么恢復方法嗎？

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2022-01-13 17:08:23 我要投訴

打球崴腳，現在有時疼痛，可以避免受涼勞累，溫熱水泡腳，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，換穿寬松舒服的鞋子，避免摩擦刺激，觀察恢復看看。

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