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打籃球運動膝蓋疼痛.

男 | 18歲 2022-01-13 17:01:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 本人愛好打籃球.經常跑跳深蹲半年前去拍磁共振說沒什么事.現在膝蓋又疼痛.這個位置醫生有什么建議嗎最近有在冰敷

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 髖關節發育不良,骨關節病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網友：24649
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2022-01-13 17:04:17 我要投訴

      考慮運動引起的髕腱損傷的原因，建議可以2-4周內避免劇烈活動，2天內冷敷，2天后熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，一天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，觀察恢復看看。
      

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